Frage:
Verbesserung der Atemunterstützung
rshallit
2011-04-27 00:18:14 UTC
view on stackexchange narkive permalink

Welche Übungen oder Tipps helfen Sängern, ihre Atemunterstützung zu verbessern?

Drei antworten:
#1
+14
Mich Sampson
2011-04-27 01:00:18 UTC
view on stackexchange narkive permalink

Hier sind drei Übungen, die ich mit Schülern verwende:

  • Lippen-Summen durch eine Phrase eines Liedes (dh ein langer Lippen-Buzz - wenn Sie Ihre Unterstützung für Lippen einsetzen müssen) summen). Wenn Sie nicht mit den Lippen summen können, hat das Rollen eines 'r' auch den gleichen Effekt.

  • Atmen Sie drei Schläge lang langsam ein und machen Sie dann 10 Sekunden lang ein brutzelndes Geräusch Beats (und verlängern Sie diese dann schrittweise während des Trainings auf 15, 20 usw.). Versuchen Sie für eine größere Herausforderung einen Sh-Sound (verbraucht mehr Luft) oder Lipbuzz (benötigt mehr Fokus).

  • Lassen Sie die gesamte Luft heraus und fühlen Sie, was passiert, wenn der Körper atmet alleine ein (weil es muss) ohne dein Eingreifen. Ein Lehrer von mir nannte dies "Lassen Sie sich vom Atem nehmen!"

Zwei ausgezeichnete Übungen, bei denen es darum geht, Reibungsgeräusche zu erzeugen und zu fühlen, was mit den Bauchmuskeln los ist, finden Sie unter "Stimmübungen". auf der Seite von Jenevora Williams unter: http://www.jenevorawilliams.com/online-resources/ (Verknüpft, da ich sie nicht als meine eigenen weitergeben kann!)

Abgesehen davon wurde die „Akzentmethode“ (ein Prozess, der aus Sprachtherapieübungen hervorgegangen ist) von verschiedenen Gesangslehrern angeeignet, um die Atemunterstützung zu unterstützen. Ich habe das selbst nicht trainiert, aber ich sehe, dass es einen Kurs von der City Lit in London gibt. Eine Zusammenfassung mit einigen Übungen ist in „Singen und Lehren des Singens: Ein ganzheitlicher Ansatz für die klassische Stimme“ (Janice L. Chapman) beschrieben.

#2
+9
8128
2011-04-27 00:24:29 UTC
view on stackexchange narkive permalink

Ein "Spiel" besteht darin, ein Stück Papier zu holen und es an eine Wand zu legen. Sie müssen es dann so lange wie möglich nur mit Ihrem Atem durchhalten. Ohne Unterstützung können Sie es einfach nicht dort behalten.

Wenn Sie dies wettbewerbsfähig machen - gegen andere Sänger oder nur gegen die Uhr - könnte dies eine Möglichkeit sein, die Verbesserung der Unterstützung zu fördern.

Interessante Übung. Haben Sie eine ungefähre Zeit, die Sie anstreben sollten? (Ich bin kein Sänger, sondern ein Blasinstrumentenspieler, der mehrere Jahre nicht trainiert hat und es kaum 5 oder 6 Sekunden lang halten kann.)
#3
+4
Tangurena
2011-04-27 00:55:37 UTC
view on stackexchange narkive permalink

Es gibt 2 Geräte, mit denen Sie das Zwerchfell trainieren können. In alphabetischer Reihenfolge Expandalung und PowerLung. Die Expandalung richtet sich eher an Sportler und verfügt über 1 Widerstandsbereich. Die PowerLung ist in verschiedenen Modellen mit unterschiedlichen Sortimenten für unterschiedliche Aktivitäten erhältlich (Sport für eine Serie, Musik / Gesang für eine andere). Die Expandalung ist billiger, aber die PowerLung bietet Versionen für Leute, die keine Spitzensportler sind.

Haftungsausschluss: Ich besitze 2 PowerLungs. Ich dachte, ich würde nur den männlichsten / stärksten bekommen, aber es stellt sich als zu viel Widerstand heraus, also hörte ich auf, ihn zu benutzen und bekam den, den ich beim ersten Mal hätte haben sollen. Ich lebe in Denver und mit der Höhe kann ich außer Atem gehen, wenn ich ein paar Treppen hoch gehe - was ich zu ändern versuche.



Diese Fragen und Antworten wurden automatisch aus der englischen Sprache übersetzt.Der ursprüngliche Inhalt ist auf stackexchange verfügbar. Wir danken ihm für die cc by-sa 3.0-Lizenz, unter der er vertrieben wird.
Loading...