Frage:
Warum gähne ich beim Singen?
BenV
2011-05-10 00:16:04 UTC
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Singen bringt mich fast immer zum Gähnen. Ich habe gehört, dass dies darauf zurückzuführen ist, dass ich nicht richtig atme, bin mir aber nicht sicher, was das bedeutet. Was ist die richtige Art zu atmen, während ich singe, damit ich nicht gähne?

Wow ... als mir das passiert, dachte ich, ich wäre müde oder einfach nur verrückt - hatte keine Ahnung, dass es etwas mit Atemtechnik zu tun hat (auch aus der Ferne). Vielen Dank, dass Sie diese ganz besondere Frage gestellt haben !!!
Diese Frage brachte mich zum Gähnen (buchstäblich nicht, dass es langweilig war) :)
Sechs antworten:
#1
+21
Doktor Mayhem
2011-05-10 00:27:12 UTC
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Eine Ursache für Gähnen kann sicherlich sein, dass Ihr Körper mehr Sauerstoff benötigt. Der Schlüssel zur Lösung des Problems liegt also darin, genügend Atemzüge zu bekommen. Bei einigen Partituren sind Atemzüge markiert, bei anderen müssen Sie selbst trainieren, wo Sie können Passen Sie Ihre Atemzüge an.

Sie können für größere Atemzüge trainieren, aber einige Leute finden es schwierig, richtig zu atmen. Ich kenne ein paar Leute, die Asthmatiker waren und dieses Problem hatten, und sie fanden, dass Schwimmen ihnen beim Lernen half Atme tiefer und atme tiefer und kontrollierter.

Gähnen ist ein natürlicher Reflex, der Sie dazu zwingt, tief durchzuatmen. Der Mechanismus ist etwas perfektioniert. Um zu lernen, wie man richtig atmet, sollten Sie bemerken, was in Ihrem Körper passiert, wenn Sie gähnen, und daraus lernen (alle Aspekte außer dem visuellen Öffnen des Mundes).
#2
+10
ogerard
2011-05-10 00:27:33 UTC
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Eines der ersten Dinge, die Sie tun können, ist, sich auf das Gähnen vorzubereiten: Gähnen und alternativ gleichzeitig mit einer normalen Sprachlautstärke einatmen und intonieren, wobei der Mund so weit wie möglich geöffnet wird.

Tun Sie dies so langsam, mehrmals, bevor Sie anfangen zu singen.

Es wird Ihre Gesichtsmuskeln auf eine gute Weise beugen und Ihren Unterkiefer platzieren. Ein kleiner Nebeneffekt ist, dass Sie nach dieser Übung weniger wahrscheinlich gähnen. Unser Gesangslehrer hat uns dazu gebracht, dies und eine kleine Reihe anderer Aufwärmübungen vor jeder Sitzung zu machen.

#3
+9
Nick Bedford
2011-05-10 03:14:48 UTC
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Sie könnten auch einen Eisenmangel haben, der sich auf die Menge an Sauerstoff auswirkt, die Ihr System verbrauchen kann. Ich würde sagen, gehen Sie und sprechen Sie mit einem Hausarzt und sehen Sie, ob es möglicherweise medizinisch verwandt ist sowie eine Techniksache.

Ich habe versucht, in der Mittelschule Flöte zu spielen, aber ich musste wegen meines Eisenmangels aufhören (sowie der Tatsache, dass jeder andere Flötist in der Band ein Mädchen war, was in diesem Alter nicht unbedingt eine gute Sache ist ).
#4
+7
christinealittlebit
2011-05-29 05:53:13 UTC
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Allgemeiner zum richtigen Atmen beim Singen:

  • Stehen Sie aufrecht.
  • Heben Sie beim Atmen nicht die Brust an.
  • Stattdessen atme in deinen Bauch. Ihre Lungen dehnen sich nach unten aus und Sie haben mehr Kontrolle über die Freisetzung von Luft beim Singen.

Wenn Sie eine Hand auf Ihre Brust und die andere auf Ihren Bauch legen, die Brusthand sollte ruhig bleiben und die Bauchhand sollte sich beim Einatmen und beim Ausatmen bewegen. Dies sollte es Ihnen ermöglichen, mehr Sauerstoff aus Ihren Atemzügen zu holen, unabhängig davon, wie viele Sie einnehmen.

#5
+4
user1044
2013-03-09 23:55:23 UTC
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Ich habe das Gleiche erlebt, als ich das erste Mal singen lernte. Ich denke, Gähnen ist der natürliche Reflex Ihres Körpers, sich weit zu öffnen, zu beugen und dann alle Muskeln in Kehlkopf, Hals und Mund zu entspannen (alles, was Sie brauchen, um flexibel und kontrolliert zu bleiben, um richtig zu singen). Gähnen ist gut zum Aufwärmen vor dem Singen, aber nicht gut, wenn es Ihren Gesang unterbricht. Damals stellte ich fest, dass ich zu Beginn der Probe ein bisschen gähnen würde, aber ich gähnte nie während der Aufführung, weil ich mich mental darauf konzentrierte, die bestmögliche Leistung zu erbringen, und mich so darauf konzentrierte, jede Note zu formen, dass Gähnen kein Problem mehr war Möglichkeit.

#6
+4
Greg Jackson
2015-03-10 05:16:04 UTC
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Gähnen beim Singen ist nicht unbedingt ein Zeichen für falsches Atmen. Es könnte vielmehr ein Zeichen für eine gute Halsposition sein. Bei der richtigen Gesangstechnik in einer Vielzahl von Stilen (einschließlich Klassik, Folk und Pop, in denen ich alle ausgebildet bin) öffnet ein Sänger den Hals und hebt den Gaumen nach hinten, ähnlich der Bewegung, die Sie beim Gähnen ausführen. Dies verhindert, dass der Ton übermäßig nasal wird.

Natürlich ist Gähnen beim Singen keine gute Sache, wenn es sich auf Ihren Gesang auswirkt. Sie können verschiedene Maßnahmen ergreifen, um zu helfen. Lerne zuerst, durch ein Gähnen zu singen. Sie wären überrascht, wie Sie mit ein wenig Training direkt durchsingen können, ohne den Ton zu verlieren, während Sie gähnen. Sie können auch lernen, was genau Sie zum Gähnen veranlasst, während Sie singen, und Ihre Zungen- und Halsposition leicht verändern. Sie möchten, dass Mund und Rachen ähnlich wie ein Gähnen geformt sind, aber es ist möglich, dass Sie auch ein bisschen gehen weit und tatsächlich ein Gähnen unbeabsichtigt auslösen.

Die richtige Unterstützung des Atems kann auch dazu beitragen, unsere Neigung zum Gähnen beim Singen zu verringern, obwohl ich, wie bereits erwähnt, nur sehr ungern sage, dass Gähnen verursacht wird durch schlechte Atmung.

Ich bin mir ziemlich sicher, dass ich mindestens zwanzig Mal gähnte, als ich diese Antwort schrieb :)


Diese Fragen und Antworten wurden automatisch aus der englischen Sprache übersetzt.Der ursprüngliche Inhalt ist auf stackexchange verfügbar. Wir danken ihm für die cc by-sa 3.0-Lizenz, unter der er vertrieben wird.
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