Nun, ich kann nicht sagen, dass ich eine magische Lösung habe, aber ich kann sagen, dass meine Erfahrung Ihrer ähnlich ist, und ich werde zunächst einige andere bereits gegebene Antworten unterstreichen, die auch ich für richtig und hilfreich befunden habe. Erstens habe auch ich erfahren, dass diese schwebende Faust besser funktioniert, wenn das Handgelenk den größten Teil der Arbeit in langsameren Tempi erledigt, wobei bei höheren Tempi mehr Arm- / Ellbogenbewegungen häufiger auftreten. Es gibt fast eine Art Gangschaltung, die ich gerade akzeptiert habe. Interessanterweise ist es das mittlere Tempo, in dem ich versuche, ein starkes Swing-Gefühl zu bekommen, das mir die meisten Probleme bereitet, fast so, als wäre es ein unangenehmer Ort, an dem weder "Ausrüstung" für das Tempo perfekt ist, aber ich schweife ab.
Ein Kompromiss, der mir bei der Verankerung geholfen zu haben scheint, ist einer, mit dem ich nicht besonders zufrieden bin, weil ich dadurch mehr vom Gitarren-Setup abhängig bin, aber es funktioniert. Meine "Verankerung" besteht darin, meine Faust größtenteils geschlossen zu halten, aber einen Teil meines geschlossenen kleinen Fingers auf dem Pick Guard ruhen zu lassen. Um dies für mich ideal zu machen, musste ich zuerst Gitarren mit Pickguards auswählen (Les Paul ist mein Favorit) UND ... die Höhe des Pickguards anpassen, manchmal mit zusätzlicher Hardware und Unterlegscheiben, so dass es nur eine ist etwas niedriger als die Höhe der ersten Saite. Gerade niedrig genug, dass Sie beim Wählen der hohen Saite nicht mit Ihrem Pick den Pick Guard treffen.
Das Ergebnis ist also, dass ich bei niedrigeren Tempi meine Hand vollständig schweben lassen kann, wenn ich möchte. Aber wenn ich zu den oberen mittleren Tempi komme, in denen ich zu stark hüpfe, kann ich mich ausruhen, indem ich leicht auf den letzten Knöchel meines kleinen Fingers gegen dieses Schlagbrett drücke. Dies hilft auf zwei Arten ... während des Trainings hilft es mir, meine Bewegungen besser zu verfeinern, so dass der "Sprung", der erforderlich ist, um die Auswahl zu wechseln, ohne die Saiten zu treffen, die Sie überqueren möchten, minimal ist. Und weil ich die Handposition nicht wirklich geändert habe, kann ich einfach die ganze Hand anheben, mein Handgelenk leicht nach unten beugen und auf diese Weise arbeiten, wenn ich üben möchte, den Querstrangabstand mit einer kleinen Drehbewegung des Handgelenks zu erreichen. Wenn ich dann während des Trainings die Metronomgeschwindigkeit langsam erhöhe, kann ich diesen leichten Fingeranker etwas mehr verwenden, um das beste Gleichgewicht zwischen dem Bewegen des Plektrums mit meinen Fingern, meinem Handgelenk, meinem Ellbogen und sogar meinem Oberarm zu finden. Die zweite Möglichkeit, wie diese Verankerung hilft, ist die Leistung. Selbst wenn ich mich aufwärme, bevor ich "weiter" gehe, habe ich festgestellt, dass die beiden wichtigsten Dinge, die ich tun kann, um mein Bestes zu geben, (1) den Pickel richtig in der Hand halten und (2) den idealen Pickel finden Höhe und Bewegung, die mich einigermaßen flüssig machen, ohne dass ich die Hälfte des ersten Satzes durchlaufen muss, um so zu sein. Und für mich scheint diese leichte Ruhe auf dem Schlagbrett, wie ich beschrieben habe, mir die beste Chance zu geben, schnell in eine Komfortzone zu gelangen. Wie andere bereits betont haben, dreht sich alles um Feedback und Referenz.
Abgesehen von der Tatsache, dass diese Art der Verankerung einen richtig eingestellten Pick Guard erfordert, besteht der andere anfängliche Nachteil darin, dass Sie zu den niedrigsten Saiten gelangen Die Spitze Ihres kleinen Fingers kommt jetzt mit der hohen Schnur in Kontakt. Aber glauben Sie mir, das ist nur ein vorübergehendes Problem. Mit der Zeit lernst du natürlich, den kleinen Finger ein wenig mehr "entspannen" zu lassen, wenn du zu den unteren Saiten kommst, und es wird mehr oder weniger automatisch.
Ich weiß, dass es Leute geben wird, die sich einschalten und die "richtigen" Methoden für die Auswahl diktieren ... einige sagen NUR das Handgelenk ... andere NIEMALS drehen und abwechselnd IMMER verankern oder NIEMALS verankern. Es ist immer gut zu versuchen, was andere Gitarristen für sie gefunden haben, um zu vermeiden, dass eine Gelegenheit zum Lernen verpasst wird. Da Ihre Technik (und Ihre Probleme) meiner ähnlich sind, würde ich gerne von anderen Lösungen hören, die Sie finden. Unter dem Strich ist es jedoch am wichtigsten, ständig kreative neue Wege zu finden, um Ihre eigenen Probleme zu lösen. Seien wir ehrlich ... Jeff Healey lernte nicht, mit seinen Füßen gute Slide-Gitarre zu spielen, indem er Spielern zuhörte, deren persönlicher Erfolg sie zu Diktatoren der "richtigen" Technik machte.