Ich bin ein Instrumentalist, der erst vor kurzem (Mitte 50!) mit einem erstaunlichen Gesangslehrer zusammengearbeitet hat und mein singendes "Instrument" in den Griff bekommt. Ich bin also kein "Naturtalent" und habe den körperlichen Empfindungen des Singens sehr große Aufmerksamkeit geschenkt, und Ihre Frage hat eine Reihe von Dingen aufgeworfen.
"Mühelos"? Mir wurde beigebracht, dass ich müde sein sollte, nachdem ich eine Weile gut gesungen habe - es ist schließlich sehr körperlich -, aber ich weiß, was du meinst - wenn die Dinge fließen, kämpfst du nicht gegen dich selbst und es gibt keine Spannung (Muskeln arbeiten) gegeneinander unnötig ). Vielleicht hilft es, über den Unterschied zwischen "Spannung" und "Unterstützung" zu sprechen (wie in "Unterstützung des Tons" in einer anderen Antwort hier) - aber da die Unterstützung beim Singen unvermeidlich fantastisch komplexe Interaktionen kleiner Muskeln im ganzen Körper beinhaltet, die oft funktionieren "gegen" einander kann es schwierig sein, den Unterschied zu erkennen!
Aber es hört sich so an, als würden Sie nach Konzepten suchen, genauso wie nach sehr spezifischen, zuverlässigen Techniken. Eine Möglichkeit, zwischen "Spannung" und "Unterstützung" zu unterscheiden, besteht darin, dass ich freiwillig auf Unterstützung verzichten kann, aber Spannung braucht einige Berührungen usw., um sich zu lösen. Bei vielen Sängern sammelt sich die Spannung in Hals und Kiefer. Ein schöner Trick ist es, mit den Händen über beide Seiten Ihres Gesichts zu fahren, während Sie ein "ah" singen - hängt Ihr Kiefer lose? Können Sie Ihre Zunge hängen lassen, während Sie dasselbe tun? Mir wurde beigebracht, "the ... uhhhh" auf der Skala zu singen, wobei ich fühlte, wie meine Zunge entspannt war.
Ich habe erst vor zwei Nächten in einem anstrengenden Konzert gesungen und festgestellt, dass es absichtlich war, meinen Hintern zusammenzupressen und loszulassen Eine großartige Möglichkeit, meine Beine zu entspannen - und die Lehrer werden Ihnen sagen, dass Sie niemals Ihre Knie sperren sollen. Sie können also auch von der Taille abwärts viel tun. Aber das wussten Sie wahrscheinlich ...
Eine ganz bestimmte Sache, die ich Ihnen aus meinem Leben als professioneller Instrumentalist überlassen werde, ist die Suche nach einem Lehrer für Alexander-Technik, den Sie mögen (http://en.wikipedia.org/wiki/Alexander_technique). Sie können Ihnen helfen, ein exquisites Gefühl für Ihren Körper und die Art und Weise zu entwickeln, wie er sich durch die Schlingen und Pfeile des Lebens trägt - und es steckt eine solide Forschung dahinter, warum er funktioniert! Viel Glück für Sie und vergessen Sie trotz alledem nie, dass Sie bei der Aufführung "Sie sind die Musik, solange die Musik dauert ...".